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庄子:在内心建立一个香港代妈招聘平衡阀,控制情绪的人,才是真
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  曾国藩有句壹陆字座右铭:“物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋。”

  这句话的原处,出自《庄子》。

  《庄子》曰:“至人之用心若镜,不将不迎,应而不藏,故能胜物而不伤。”

  至人用心犹如明镜,物来不迎,物去不送,物来则自照,物去则不藏,所以能够超脱物外,不为外物所伤。

  我们用庄子说的“用心犹如明镜”,可以修炼强大的内心。

  人的肌肉健壮,可以锻炼出来;一个人的内心强大,也可以修炼出来。在内心建立一个平衡阀,控制情绪的人,才是真正的强者。

  壹、外在发生的人和事,是我们内心的映射。

  镜子的特征是,本身是空无的,外物是什么样子,原本地呈现出现。

  我们的心,就像一面镜子,外在发生的人和事,是我们内心的映射。

  当你明白这个道理,才能彻底转变自己的态度。从抱怨和指责他人和外界,转向反观自心。

  举个例子:

  现在网上买东西,成为生活的日常,有的人收到货后,有一点小小的瑕疵,马上大闹负面情绪,给差评。有的人觉得无大碍,不影响使用,心平气和。

  当局者迷,旁观者清。

  我们应对外界人事物的态度,就是我们的内心表现。

  由此可见,第一种人的内心是比较严格苛刻的,情绪容易失控,也比较难相处和沟通;第二种人的内心是宽容大量的,包容心比较强。

  第一种人不管去到哪里,都容易跟别人起冲突,他(她)们会抱怨自己遭遇不顺,列举别人的过错,说得也有理;第二种人则比较好相处,做事也比较顺,很少遇到倒霉的事。

  有对比就可以发现:一个人的遭遇,归根结底,是自己的内心问题。

  只有改变自己的内心,遭遇和处境才会转变;若执着自己的心,则一辈子的命运就注定了。

  贰、放下执着:物来不迎,物去不送。

  人的内心不强大,不是性格造成的,而是思维使然。有些人、有些东西,你觉得非得到不可,那么这种固执的思维,会伤害你的心。

  人有八苦:生、老、病、死、爱离别、怨憎会、求不得、放不下。其中四苦,都是因内心的执着而生起。

  放下执着,不容易做到,可真的去做,也不难。已经发生的事,我们要学会面对,接受现实;还没发生的事,就不要去忧虑它。

  一切顺其自然,不是一句随意说说的话,这是物来不迎,物去不送的通俗说法。真正放下执着的人,内心才会变得强大起来。自己实践,就知道了。

  叁、在内心建立一个平衡阀,对外界有所取舍。

  人和人之间,有千丝万缕的关系,这种连接,带来交流,也带来干扰。我们的内香港代妈招聘心,要建立一个平衡阀,不能照单全收外界的信息,而应该有取舍。

  怎么取舍?

  不好的人事物,不好的信息,关上心门。比如,别人骂你,挖苦你,类似这些负面的言论,统统不在意,不入心。不在意,就不会情绪化。

  而优秀的人,积极的信息,我们要打开心门接纳,不要嫉妒,要虚心学习,学习别人的长处。采他山之石以攻玉,纳百家之长以厚己。

  以上就是锻炼内心强大的实用方法。

  云淡风轻的心境,基于内心的强大。

  我们每一个人,天性本心是强大的,后天太多的念头,蒙蔽了自己的本心,所以人心才会迷失,是时候反观自心,换一种活法。



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